Tvůrce nebo oběť? Volba je ve vašich rukou

Vaše mysli vytváří vaši realitu.

Můžete si vybrat, zda tuto skutečnost přijmout, či ne.

Můžete si to uvědomit a nastavit svou mysli tak, aby pracovala pro vás.

Nebo ji můžete ignorovat a dovolit své mysli, aby fungovala způsobem, který vás bude brzdit a držet zpátky. Vaše mysl bude ale stále a navždy vytvářet vaši realitu. Rozdíl je pouze v tom, zda budete její obětí nebo tvůrcem.

Vaše mysl je neustále aktivní, ať už si toho jste vědomi nebo ne. Každá myšlenka, přesvědčení, a každá zkušenost formuje vaši realitu. Zde vstupují do hry vědomí a podvědomí, které společně ovlivňují, jak vidíte svět a jak na něj reagujete.

Vědomí vs. podvědomí

Vědomí je ta část vaší mysli, kterou si aktivně uvědomujete. Zahrnuje vaše myšlenky, rozhodnutí a to, co momentálně vnímáte. Vědomí je jako kapitán lodi, který určuje směr a cíle.

Podvědomí, na druhou stranu, je jako mocný motor, který pohání loď vpřed. Ovládá automatické reakce, návyky a hluboko zakořeněná přesvědčení, která se formovala po celý váš život. Podvědomí řídí 95 % vašeho chování a reakcí, a proto má obrovský vliv na to, jaký život žijete.

Jak nastavit svou mysl pro úspěch?

Klíčem k tomu, abyste svou mysl využili pro svůj prospěch, je nejen uvědomění a řízená pozornost, ale také práce s podvědomím. To znamená, že si musíte být vědomi svých myšlenek a pocitů, a zároveň pracovat na přetváření podvědomých vzorců, které vám možná neprospívají.

1. Vizualizace: Při vizualizaci nejen zapojujete své vědomí, ale také oslovujete své podvědomí. Když si představujete svou budoucnost, podvědomí tuto informaci zpracovává a začne pracovat na tom, aby se tyto obrazy staly skutečností.
2. Pozitivní afirmace: Když si každý den opakujete pozitivní afirmace, programujete své podvědomí k tomu, aby vám pomohlo dosáhnout toho, co si přejete. Přesvědčení, která máte ve svém podvědomí, se mohou stát skutečností, když jim dáte správnou energii a pozornost.
3. Meditace a mindfulness: Tyto techniky pomáhají zpomalit vědomou mysl a umožňují vám přístup k podvědomým vzorcům. Můžete tak pracovat na odstranění negativních přesvědčení a nahrazení je těmi, které vás podporují.

Zbavte se negativních vzorců

Práce s podvědomím zahrnuje i zbavování se negativních vzorců, které vás drží zpátky. Můžete si je uvědomit a postupně je nahrazovat pozitivními a posilujícími myšlenkami, které se stanou součástí vašeho podvědomí.

Buďte tvůrcem své reality

Každý den máte možnost si vybrat, jak budete vnímat svět kolem sebe. Když převezmete zodpovědnost za své myšlenky a činy a začnete pracovat s podvědomými vzorci, otevřou se vám dveře k nesmírným možnostem.

Závěr

Vaše mysl, ať už vědomá či podvědomá, je nejmocnějším nástrojem, který máte. Můžete s ní tvořit svou realitu nebo být její obětí. Volba je na vás. Přestaňte bojovat proti sobě a začněte svou mysl využívat jako nástroj, který vás dovede k životu, jaký si přejete.